ये कमाल का जूस 100% बिमारियों को झटपट कर देगा गायब, एक बार के सेवन से 80 की उम्र में भी दिखेंगे 20 साल के नौजवान आज हम इस आर्टिकल के जरिए आपको एक ऐसे जूस के बारे में बताने जा रहे हैं, जो सैकड़ो बीमारियों के लिए फायदेमंद माना जाता है, आईए जानते हैं आप इस जूस को कैसे अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
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आखिर कौन-सा है ये कमाल का जूस
दरसल, हम बात कर रहे है अदरक के जूस के बारे में इस जूस के कई अनेकों फायदे है इससे आपको कई जानलेवा बीमारियों से आसनी से छुटकारा मिल सकता है साथ ही ये काफी कमाल का जूस माना जाता है इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते है, इसलिए लोग इसका सेवन करना काफी जायदा पसंद करे है।
अदरक का जूस कैसे बनाये?
अदरक का जूस बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक-दो इंच अदरक के टुकड़े लेने होंगे फिर इसके बाद अदरक के छिलके उतार कर कद्दूकस करें कद्दूकस करने के बाद हाथ की सहायता से इसका रस निकल अब इस रस में शहद और नींबू या काला नमक डालकर आसानी से पिया जा सकता है इस तरह आप अदरक के जूस को अपनी डाइट में शामिल करके अनेकों बीमारियों से बच सकते हैं।
बेहतरीन फायदों से करेगा हर बीमारी छूमंतर
- दोस्तों अदरक का जूस इम्युनिटी बूस्ट करने में काफी फायदेमंद मान जाता है जिससे कई बिमारियों से बचाव हो सकता है।
- पाचन क्रिया में सुधार करने के लिए अदरक का जूस काफी असरदार मन जाता है।
- सर्दियों में अदरक का जूस पीने से गले में खरास व खासी जैसी अनेक बिमारियों से बचाव किया जा सकता है।
- जोड़ों के दर्द में भी ये काफी फायदेमंद माना जाता है साथ ही गठिया जैसी बिमारी से भी ये आपको आसनी से छुटकारा दिला सकता है।
- ब्लड शुगर लेवल को काबंटरोल करने में भी काफी असरदार माना जाता है।
- रक्त शोधन में भी ये काफी कारगार साबित होता है।
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